Warum lügen Narzissten? Und lügen Narzissten wirklich nur aus Angst vor Ablehnung oder steckt mehr dahinter? Und überhaupt, warum lügen Menschen allgemein und woran erkennt man, ob jemand lügt? In diesem Artikel möchte ich durchleuchten, was eine Lüge ist und auch auf die Frage eingehen, ob und warum Narzissten lügen und woran du es erkennen kannst.
Lügen, was ist das und warum lügen Menschen überhaupt?
Lügen und Täuschung sind ethisch fragwürdig und in vielen Fällen illegal. Und trotzdem lügt der Mensch laut einer Studie mindestens 30x am Tag. Kaum zu glauben aber wahr. Man muss jedoch auch zur Verteidigung der Menschheit sagen, dass viele der sogenannten Lügen eher unbewusst geschehen und nicht mit der Absicht anderen zu schaden.
Das Recht und Unrecht der Lüge bezieht sich auf Handlungen, die moralisch und gesetzlich korrekt oder falsch sind. Die Symbolik beim Lügen kann Gesten oder Worte einschließen, die von der Wahrheit abweichen, wie das Verbergen des Gesichts oder das Vermeiden von Augenkontakt. Man sagt häufig „Wer einem nicht in die Augen schaut, der hat was zu verbergen“ oder auch „Wer flüstert, der lügt“
Woran erkennt man dass jemand lügt?
Wie bereits erwähnt liegt der Verdacht nahe, dass man erkennen kann, wenn jemand sich so oder so verhält, dass jemand lügt. Aber so einfach ist das nicht. Pinocchio gibt es nur im Kino oder auf DVD, vielleicht läuft er über einen Stream oder wir lesen unseren Kindern aus Büchern über ihn vor.
Kleinwüchsigkeit ist genetisch bedingt, hat also nichts mit dem Satz „Lügen haben kurze Beine“ gemeinsam und die Vermeidung des Augenkontakts oder das Flüstern kann auch durch Schüchternheit und Unsicherheit begründet werden.
Kann man überhaupt erkennen ob jemand lügt? Ist es normal zu lügen? Nun, vielleicht schauen wir uns die Motive von Narzissten bzw. von Menschen allgemein an.
5 Gründe warum Narzissten lügen
Für narzisstische Menschen sind Lügen oft ein Mittel, um ihre eigene Wichtigkeit und Überlegenheit zu betonen und andere zu manipulieren. Mit Hilfe einer Lüge wahren (narzisstische) Menschen ihr eigenes Selbstbild und beschützen ihre Realität, in der sie leben. Narzissten fürchten sich vor Kontrollverlust. Denn dann würden sie sich ihrer eigenen Verletzlichkeit bewusst werden und ggf. sogar in eine narzisstische Krise abrutschen.
Narzissten (und Menschen allgemein) können auch Täuschung einsetzen, um andere zu täuschen und ihre Ziele zu erreichen. Ziele sind oft Bedürfnisse, die befriedigt werden möchten. So könnte ein Bedürfnis sein: Nicht angelogen zu werden!
Darüber hinaus haben viele Narzissten lernen müssen, dass sie nur bei entsprechenden Leistungen eine gewisse Anerkennung erfahren. Dieser Leistungsdruck macht sich irgendwann in der Leistungsfähigkeit bemerkbar.
Narzissten haben also oft Angst dem Druck nicht gewachsen zu sein. Sie lügen aus Angst vorm Versagen, weil sie insgeheim glauben, dass man dies von Ihnen erwartet. Sie wollen andere nicht enttäuschen.
Fassen wir die 5 Gründe (Motive) nochmal kurz zusammen.
- Selbstwertstabilisierung
- Bedürfnisbefriedigung
- Angst vor Kontrollverlust
- Angst vor Ablehnung /Liebesentzug
- Angst davor andere zu enttäuschen
Wozu dienen uns die Lügen eigentlich?
Niemand möchte sich einer Situation aussetzen, die unangenehme Konsequenzen mit sich bringt. Sicherheit ist ein sehr zentrales Grundbedürfnis des Menschen. Wenn die eigene Sicherheit in Gefahr ist, die Angst also größer ist als die Zuversicht, dann neigen Menschen dazu, sich eine Wirklichkeit zu konstruieren, die ihrem Selbstbild am ehesten entspricht.
Um seinen Platz in der Gesellschaft zu halten, ist es wichtig, dass wir uns auf die Wahrheit verlassen können, um faire Entscheidungen zu treffen und unsere Beziehungen auf ehrliche Weise aufzubauen. Dabei bedienen wir uns unterschiedlicher Strategien um „die Wahrheit“ so angenehm wie möglich zu verpacken.
Diese sogenannten Strategien sind im Grunde aber nichts anderes, als geschönte Realitäten bzw. verdeckte Lügen.
Und davon gibt es einige, die ich hier erläutern möchte:
Die soziale Lüge
Eine soziale Lüge wird erzählt, um soziale Beziehungen aufrechtzuerhalten oder Konflikte zu vermeiden. Ein Beispiel wäre, eine Einladung abzulehnen, weil man bereits Pläne hat, obwohl man in Wirklichkeit keine Lust hat hinzugehen. Soziale Lügen können harmonische soziale Beziehungen aufrechterhalten, aber auch negative Auswirkungen haben, indem sie unauthentisches Verhalten fördern.
Die Notlüge
Eine Notlüge ist eine Lüge, die erzählt wird, um eine unangenehme oder schwierige Situation zu vermeiden oder um jemanden vor Verletzungen oder Schaden zu bewahren. Ein Beispiel für eine Notlüge ist, wenn man sagt, dass man nicht zu einem Treffen kommen kann, weil man krank ist, obwohl man in Wirklichkeit einfach keine Lust hat, hinzugehen.
Notlügen können dazu beitragen, dass eine Situation nicht eskaliert oder dass jemand nicht unnötig verletzt wird. Allerdings können Notlügen auch zu Problemen führen, wenn die Wahrheit später ans Licht kommt oder wenn die Notlüge dazu führt, dass sich Menschen in ihren Beziehungen nicht authentisch verhalten.
Die dissoziale Lüge
Dissoziale Lügen sind eng mit dem Thema Maligner Narzissmus verbunden, da maligne Narzissten oft dazu neigen, andere zu manipulieren, zu täuschen und zu schädigen, um ihre eigene Macht und Kontrolle zu stärken. Maligne Narzissten können dissoziale Lügen einsetzen, um sich selbst als überlegen und perfekt darzustellen und um andere zu demütigen oder zu verletzen.
Dissoziale Lügen können schwerwiegende Konsequenzen haben, wie das Brechen von Beziehungen und das Vertrauen in zwischenmenschliche Beziehungen und in die Gesellschaft insgesamt. Es ist wichtig, sich bewusst zu sein, dass dissoziale Lügen existieren und dass man versuchen sollte, sich gegen sie zu schützen, indem man kritisch hinterfragt, was man hört und sieht.
Die Zwecklüge
Die Zwecklüge ist eine Lüge, die erzählt wird, um ein bestimmtes Ziel zu erreichen. Im Gegensatz zu sozialen Lügen, die dazu dienen, soziale Beziehungen aufrechtzuerhalten oder Konflikte zu vermeiden, wird die Zwecklüge bewusst verwendet, um einen Vorteil oder Nutzen zu erzielen.
Ein Beispiel für eine Zwecklüge ist, wenn ein Verkäufer eine Falschaussage macht, um ein Produkt zu verkaufen, obwohl er weiß, dass die Aussage nicht der Wahrheit entspricht. Eine andere Art von Zwecklüge ist, wenn jemand in einer Bewerbung oder einem Vorstellungsgespräch falsche Informationen über seine Qualifikationen oder Erfahrungen gibt, um einen Job zu bekommen.
Zwecklügen können kurzfristig zu einem Vorteil führen, aber langfristig können sie zu Problemen führen, wenn die Wahrheit ans Licht kommt oder wenn die Zwecklüge dazu führt, dass andere geschädigt werden. In vielen Fällen können Zwecklügen auch als Betrug oder Täuschung angesehen werden, was rechtliche Konsequenzen haben kann.
Die Ausrede
Die Ausrede ist eine Form der Verteidigung, die verwendet wird, um die Verantwortung für eine schlechte Handlung oder ein Fehlverhalten abzulehnen oder abzuschieben. Im Zusammenhang mit dem Thema Narzissmus kann die Ausrede eine Möglichkeit sein, die Selbstverantwortung zu vermeiden oder zu reduzieren und das Selbstbild als perfekt und überlegen aufrechtzuerhalten.
Ein Beispiel für eine Ausrede, die von einem Narzissten gemacht werden könnte, ist, dass er behauptet, dass er für eine negative Situation nicht verantwortlich ist, sondern dass andere dafür verantwortlich sind. Narzissten können auch die Schuld für ihre Fehler und Misserfolge auf andere abwälzen, um ihr eigenes Selbstbild zu schützen.
Die Ausrede kann jedoch auch in anderen Zusammenhängen verwendet werden und nicht unbedingt mit Narzissmus zusammenhängen. Es ist wichtig zu beachten, dass die Verwendung von Ausreden negative Auswirkungen auf Beziehungen und das Vertrauen in eine Person haben kann. Wenn eine Person keine Verantwortung für ihre Handlungen übernimmt, kann dies das Vertrauen anderer in sie beeinträchtigen und zu Konflikten führen.
Sich größer machen als man ist – ein Grund warum Narzissten lügen
Gerd Postel ist ein bekanntes Beispiel für einen Narzissten, der sich größer gemacht hat, als er tatsächlich war. Er gab vor, Psychiater zu sein und arbeitete jahrelang in verschiedenen psychiatrischen Einrichtungen, obwohl er keine entsprechende Ausbildung hatte.
Postel hatte eine beeindruckende Rhetorik und Fähigkeit, Menschen zu überzeugen, dass er ein Experte in seinem Feld war. Er benutzte Lügen, um sich als Psychiater zu präsentieren, und manipulierte (beeinflusste) Menschen, um seine Position und seine Macht zu stärken.
Obwohl Postel in der Lage war, viele Menschen zu täuschen und eine Zeit lang erfolgreich als Psychiater zu arbeiten, wurde seine Lüge schließlich aufgedeckt, als er wegen Betrugs verhaftet wurde. Seine Geschichte zeigt, wie Lügen und die Tendenz, sich größer zu machen, als man tatsächlich ist, negative Auswirkungen haben können und zu Konflikten und rechtlichen Problemen führen können.
Wir alle lassen uns blenden, und das manchmal sogar gerne
Als Menschen neigen wir dazu, uns von anderen täuschen und beeinflussen zu lassen, auch wenn wir wissen, dass wir getäuscht werden. Wir können uns von verschiedenen Faktoren wie Persönlichkeitsmerkmalen, Fähigkeiten oder dem Charme von anderen blenden lassen.
Im Zusammenhang mit Narzissmus können Menschen, die anfällig für narzisstische Persönlichkeitsmerkmale sind, besonders anfällig für das Blendenlassen sein. Es ist wichtig, sich bewusst zu sein, dass wir uns manchmal blenden lassen, und dass wir uns bemühen sollten, kritisch und objektiv zu bleiben, um nicht von Manipulation und Täuschung betroffen zu sein.
Sind Lügen generell narzisstisch motiviert?
Nein, Lügen sind nicht immer narzisstisch motiviert. Es gibt verschiedene Gründe, warum Menschen lügen, und Narzissmus ist nur eine von vielen möglichen Motivationen.
Menschen können aus verschiedenen Gründen lügen, wie zum Beispiel um eine Beziehung zu schützen, um Konflikte zu vermeiden, um anderen zu gefallen oder um persönliche Vorteile zu erlangen. Lügen können auch aus Angst, Scham oder Schuldgefühlen entstehen.
Obwohl Lügen ein Merkmal von Narzissmus sein können, ist es wichtig zu beachten, dass nicht alle Lügen von Narzissten stammen und nicht alle Narzissten notwendigerweise lügen. Es gibt viele Menschen, die narzisstische Persönlichkeitsmerkmale haben, aber keine Lügner sind.
Es ist wichtig, jedes Lügen und jede Person individuell zu betrachten und zu untersuchen, was die Motivationen hinter der Lüge sind. In einigen Fällen können narzisstische Persönlichkeitsmerkmale wie Überlegenheit, Macht und Kontrolle eine Rolle bei der Motivation zur Lüge spielen, aber dies ist nicht immer der Fall.
Konfabulation – das krankhafte Erfinden von fehlender Information
Konfabulation ist das krankhafte Erfinden von fehlenden Informationen oder Erinnerungen aufgrund von Hirnschäden oder psychischen Erkrankungen. Konfabulationen sind Falschdarstellungen oder Erfindungen, die eine Person für wahr hält, aber nicht der Realität entsprechen.
Es ist wichtig zu beachten, dass Konfabulation kein bewusstes Lügen ist, sondern ein Symptom einer zugrunde liegenden Erkrankung wie Demenz, Schizophrenie, Schädel-Hirn-Trauma oder Alkoholmissbrauch. Eine genaue Diagnose und Behandlung können helfen, Konfabulationen zu reduzieren oder zu behandeln.
Neologismen: Kreative Wortneuschöpfungen jenseits des Narzissmus
Neologismen sind neue Wörter oder Ausdrücke, die in einer Sprache entstehen, um neue Konzepte, Ideen oder Phänomene zu beschreiben, die zuvor nicht vorhanden oder unzureichend definiert waren. Im Gegensatz zu Konfabulationen, die auf krankhafte Fehlinformationen oder Erinnerungen zurückzuführen sind, sind Neologismen kreative und originelle Wortbildungen, die sich aus einer Vielzahl von Quellen entwickeln können, wie zum Beispiel Sprachwandel, kultureller Austausch oder technologischer Fortschritt.
Es ist wichtig zu betonen, dass Neologismen nicht zwangsläufig Ausdruck von Narzissmus sind, also einer übermäßigen Selbstverliebtheit oder Selbstbewunderung. Vielmehr sind sie ein natürlicher und dynamischer Bestandteil der Sprachentwicklung, der zeigt, wie flexibel und anpassungsfähig Sprache sein kann, um den sich ständig ändernden Bedürfnissen und Anforderungen der Gesellschaft gerecht zu werden.
Sich selbst belügen und die eigenen Lügen glauben
Wenn du immer wieder auf die Lügen eines Narzissten (oder Menschen) reinfällst, könnte es sein, dass an deinem Glaubenssystem etwas nicht stimmt. Es kann durchaus sein, dass du Glaubenssätze in dir trägst, die es dir nicht möglich machen, dich von dem (narzisstischen) Menschen zu trennen.
Denn ganz egal warum Narzissten lügen- Du musst es niemandem durchgehen lassen, dass er deine Grenzen überschreitet und dich missachtet. Du bist mehr wert, als ständig belogen zu werden.
Gleichzeitig jedoch trägst du für die Einhaltung deiner Grenzen selbst die Verantwortung. Das heißt es kann sein, dass du etwas anderes aussendest, als du aussagst. Dann könnte man auch dir sogenannte Double- Binds unterstellen oder einen Mangel an Selbstdisziplin oder schlimmstenfalls die Selbstlüge.
Es ist wichtig sich und seine Werte zu kennen und bestenfalls auch nach ihnen zu leben. Sofern dir das nicht immer gelingt, könnte es sein, dass du unter einem Wertekonflikt leidest – den du beheben solltest. Andernfalls belügst du dich weiterhin selbst.
© Daniel Brodersen
