Wir alle waren schon frisch verliebt und auf Wolke 7 und fürher mit Sicherheit auch ohne die Angst erneut in einer toxischen Verbindung gelandet zu sein. Und war es da nicht auch so, dass du hättest die ganze Welt umarmen können? Jedes Mal, wenn du an ihn/sie gedacht hast, hast du gegrinst bis über beide Ohren. Und jeder Moment mit ihm/ihr, war unendlich kostbar. Diese Zeit bezeichnet man als Honeymoon-Phase. Du wirst überflutet von Hormonen, speziell den Glücklichmachern Serotoin und Dopamin, als auch vom Kuschelhormon Oxytocin. Was dabei in dir vorgeht und worin sich die Honeymoon Phase von einer Lovebombing Phase unterscheidet, darüber soll es in diesem Artikel gehen.
Verliebt sein macht glücklich
In Zeiten wie diesen, macht verliebt sein schon ein bisschen Angst. Denn es könnte ja wieder in einer toxischen Beziehung enden. Doch es gibt sie noch die alte Verliebtheit, vor allem die, für die es sich lohnt mutig zu sein. Das Thema Narzissmus und toxische Beziehung wird extrem gehyped und fast jeder zweite wird beschuldigt narzisstisch zu sein. Was wir dabei aber vergessen: Es gibt deutlich mehr glückliche Beziehungen, als unglückliche. Über die glücklich Verliebten jedoch spricht man weniger, als über die unglücklich Verliebten. Denn Glück teilt man. Man spricht darüber aber nicht unbedingt.
Die Honeymoon-Phase aller glücklich Verliebten ist der Startpunkt einer romantischen Beziehung, in der die Gefühle zwischen den Partnern auf einem Höhepunkt sind. In dieser Phase fühlen sich Paare oft, als wären sie auf Wolke Sieben. Alles ist aufregend, neu und auf eine gewisse Weise magisch. Die Honeymoon-Phase ist geprägt von intensiver Verliebtheit, leidenschaftlicher Anziehung und einem starken Wunsch, Zeit miteinander zu verbringen.
Was genau ist die Honeymoon-Phase?
Die Honeymoon-Phase, auf Deutsch auch „Flitterwochen-Phase“ genannt, bezieht sich auf den anfänglichen, aufregenden Zeitraum einer romantischen Beziehung, in dem die Partner besonders verliebt, leidenschaftlich und glücklich miteinander sind. Während dieser Phase erleben Paare oft eine intensive emotionale Verbindung, intensive Verliebtheit und eine allgemeine Euphorie in ihrer Beziehung. Die Honeymoon-Phase kann auch von einer verstärkten sexuellen Anziehung begleitet sein.
Die typischen Merkmale der Honeymoon-Phase
- Intensive Verliebtheit : Während der Honeymoon-Phase sind die Partner oft regelmäßig miteinander vernarrt. Sie denken ständig an den anderen, verspüren eine tiefe emotionale Bindung und sind bereit, schnell alles für ihre Liebe zu tun. Dieses überwältigende Gefühl der Verliebtheit kann zu romantischen Gesten, Liebesbriefen und häufigem Austausch von Zärtlichkeiten führen.
- Leidenschaftliche Anziehung : Die sexuelle Anziehungskraft erreicht in dieser Phase ihres Höhepunkts. Paare genießen leidenschaftliche Momente der Intimität und fühlen sich körperlich stark zueinander hingezogen. Die Leidenschaft kann dazu führen, dass die Beziehung besonders aufregend und erfüllend ist.
- Euphorie und Glück : In der Honeymoon-Phase sind die Partner in der Regel überaus glücklich und optimistisch. Alles scheint perfekt zu sein, und sie erleben eine tiefe Freude in ihrer Beziehung. Sie genießen die gemeinsame Zeit und sind aufgeregt über die Aussicht auf eine gemeinsame Zukunft.
Erfolgsversprechende Beispiele für die Honeymoon Phase
Beispiel 1: Jane und Michael
Jane und Michael treffen sich auf einer Party und spüren sofort eine starke Anziehung zueinander. In den ersten Wochen ihrer Beziehung waren sie unzertrennlich. Sie verbrachten jede freie Minute miteinander, gingen auf romantische Dates und schrieben sich leidenschaftliche Nachrichten. Die Honeymoon Phase war für sie geprägt von intensiver Liebe und einer leidenschaftlichen Beziehung. Sie fühlten sich, als wären sie füreinander gemacht, und die Welt schien rosarot.
Beispiel 2: David und Sarah
David und Sarah hatten eine lange, enge Freundschaft, aus der sich schließlich eine romantische Beziehung entwickelte. Als sie sich als Paar fand, erlebten sie die Honeymoon Phase auf eine einzigartige Weise. Die tiefe emotionale Verbindung, die sie bereits als Freunde hatte, verstärkte sich noch, und sie fand sich in einer Phase wieder, die von tiefem Glück und gemeinsamen Abenteuern geprägt war. Sie verbrachten Stunden damit, über ihre Träume und Hoffnungen zu sprechen, und fühlten sich gegenseitig inspiriert.
Beispiel 3: Anna und Chris
Anna und Chris hatten sich in einem Kochkurs kennengelernt und teilten ihre Leidenschaft für gutes Essen und Abenteuer. Während der Honeymoon Phase verbrachten sie Wochenenden damit, neue Restaurants auszuprobieren und gemeinsam zu kochen. Sie waren von einer intensiven Leidenschaft füreinander erfüllt und genossen es, ihre kulinarischen Fähigkeiten zusammen weiterzuentwickeln. Die Honeymoon-Phase brachte ihnen nicht nur eine starke emotionale Verbindung, sondern auch eine gemeinsame Leidenschaft für die Küche.
Wie lange dauert die Honeymoon Phase?
Typischerweise dauert die Honeymoon-Phase in einer Beziehung nicht ewig. Sie können von einigen Wochen bis zu einigen Monaten andauern, abhängig von der Individualität der beteiligten Personen und der Dynamik ihrer Beziehung. So gesehen sollte also beachtet werden, dass die Dauer dieser Phase variieren kann und nicht in allen Beziehungen gleich ist. Es kommt also nicht auf die Dauer an, sondern auf die Qualität.
Manche sprechen von 100 Tagen, andere von bis zu 18 Monaten. Die Zahlen, die man im Netz dazu findet, variieren also stark und haben möglicherweise was mit den Erfahrungen der Statistiker zu tun. Laut einer europaweiten Umfrage, die von LoveScout24 und TNS Kantar unter etwa 10.000 Singles durchgeführt wurde, dauerte der erste Liebesrausch im Allgemeinen höchstens ein Jahr. Nur eine Minderheit erlebte diese Phase zwei oder sogar drei Jahre lang.
Nach der Honeymoon-Phase normalisieren sich die Dinge oft. Die anfängliche Intensität der Verliebtheit kann nachlassen, und Paare beginnen, sich in einer stabileren und alltäglichen Beziehung zurechtzufinden. Der wohl größte Fehler ist es, zu glauben das die erste Phase der Verliebtheit für immer anhalten wird. Der zweitgrößte Fehler besteht darin zu glauben, dass nach dem Verliebtheitsgefühl die Liebe schwächer oder gar verschwunden sein wird. Nicht ohne Grund unterscheidet man zwischen Verliebtheit und Liebe.
Honeymoon-Phase vs. Lovebombingphase: Gemeinsamkeiten und Unterschiede
Die Honeymoon-Phase bezieht sich wie bereits beschrieben auf das Anfangsstadium einer romantischen Beziehung, in dem die beiden Partner frisch verliebt sind und sich in der Regel sehr stark zueinander hingezogen fühlen. Auch das ist bei der Lovebombingphase gegeben. Beide Partner fühlen sich zueinander hingezogen.
In der Honeymoon Phase dominierten jedoch die Euphorie und das Glücksgefühl, und es kann sich anfühlen, als ob alles perfekt ist. Die Partner sind oft bereit, Kompromisse einzugehen, sind enthusiastisch und erleben eine intensive emotionale Verbindung. Die Gemeinsam verbrachte Zeit steht im Vordergrund und weniger die Zukunft, auch wenn beide mit Sicherheit von einer schönen Zukunft träumen.
Egoismus vs. Interesse am Gegenüber
Die Lovebombing-Phase hingegen ist oft ein egoistischer Vorgang, der relativ wenig mit Kompromissen zu tun hat. Denn während des Lovebombings überhäuft eine Person ihren Partner mit übermäßiger Aufmerksamkeit, Zuneigung und Liebesbekundungen. Ebenso wird relativ früh bevorzugt über die Zukunft gesprochen, statt sich auf das Hier und Jetzt einzulassen.
Im Gegensatz zur Honeymoon Phase ist die Lovebombing-Phase ist oft nicht nachhaltig und kann zu einer späteren Enttäuschung führen. Auch sind in der Honeymoon Phase zwei Erwachsene Menschen zusammen, die in der Regel auch mit beiden Beinen im Leben stehen. Beim Lovebombing treffen sich jedoch oft zwei Bedürftige, die den anderen dazu benutzen, die eigenen Bedürfnisse zu befriedigen. Motive dabei könnten sein: Verlustangst oder der Wunsch nach Anerkennung und Bestätigung.
Fazit:
Verliebtheit macht glücklich und erfreut das Herz. Sie ist aber auch sehr zerbrechlich und dann ein großer Schmerz. Ich wünsche allen Verliebten möglichst erfüllende Beziehungen, gern auch mit einer langen Honeymoon Phase vorab.
© Daniel Brodersen
